乐雅驻金美社区综合服务中心社工在1月22日起到1月29号冬令营开展了为期四节的“假如我是”情绪管理小组。小组的主要目的是想社区儿童在长假期间能多花点时间去发现和观察人与人之间的相处关系和学会换位思考以达到更好的管理自己的情绪。小组采取了‘小班教学’的模式,能有针对性的根据社区儿童的性格特征来更好的开展小组活动。
小组的四节主题分别是:我与家人、我与朋友、我与自己和心理分享。让组员分享自己的经历,让大家来讨论经历中的‘我’、‘家人’、‘朋友’和‘自己’的做法和当时可能产生的情绪,虽然大家的年龄相仿,但是每个人的心理过程都不一样,通过他人的角度能让自己有新的角度去看待事物和自己的相处之道。
良好习惯的养成并非一朝一夕,应该从小开始培养。在现代高科技的信息发展时代,儿童通过网络接受到的信息也丰富繁杂,若不及时教导,思维习惯就难以改正,希望通过这次小组,能让儿童意识到这点的重要性。(文/邓嘉敏)